A1:頭髮生長有自己的生命週期,生長期約佔整頭的90%~93%,也就是休止期頭髮約佔7%~10%,人平均約有10萬~15萬根的頭髮,因此休止期頭髮約佔7千~1萬根,將這些頭
髮平均分布於整個休止期三個月(約100天),一天分配的70~100根,也就是一天掉100根頭髮也是正常的,但超過這個數量太多即有可能是異常落髮,需要求助專業,找出落髮原
因。
A2:禿頭,指頭髮不正常脫落而形成的髮型,有大多可能都是由荷爾蒙失調引起,例如二氫睾酮 dihydrotestosterone (DHT)。其他像藥物反應、營養不良、遺傳、疾病發生而病
變、心理壓力、情緒引起、內分泌失調、接受癌症治療也有可能引導致禿頭發生。
A3:1.雄性禿:多半出現在頭頂中央上方位置,或是額上M字禿,醫學上說的典型雄性禿,『正確名稱應叫做雄性基因禿(Androgenetic alopecia)一般都以男性居多,DHT 失調所引起。頭髮變得很細落髮速度大於生長速度,額頭的部份都會掉頭髮,所以會有一種額頭過高的現象。現代醫學的解釋是與男性荷爾蒙的分泌有關,說明造成雄性禿的原因主要是因為二氫睪酮(DHT Dihydrotestosterone分子式是C19H30O2)的影響。我們知道,DHT是種雄性激素,是人體自然產生的強效代謝物質,由5α還原酶(一種酵素)合成,當5α還原酶參與雄激素的代謝過程時,睪丸激素便會產生DHT這種化學衍生物,存在於腎上腺、毛囊、睾丸和前列腺中。 在發育初期,DHT是不可或缺的,DHT的主要功能是在青春期時,促進雄性性徵(如:臉部或私密部位毛髮)的發育,但成年後卻可能有嚴重的負面影響,諸如:青春痘、粉刺、前列腺肥大,以及男性朋友都害怕的雄性禿。
2.神經失調:越來越多人出現太陽穴兩側禿,尤其容易發生在飽受更年期困擾的女性,以及容易緊張、晚上不容易睡著的人身上。
這些人有著共同的特徵,就是明明白天已經很累了,但到了晚上,翻來翻去卻還是難以入眠,好好的睡上一覺不知不覺已經成為奢侈的夢想。 自律神經失調引起的睡不好、容易緊張、心慌慌或失眠的人,通常有一個特色,就是太陽穴兩側的頭髮通常比較稀疏,因為我們頭太陽穴的位置,與人體的自律神經的分布有著非常密切的關係,治療這樣的禿髮,同樣也要顧到自律神經的活化。
3.圓形禿(俗稱鬼剃頭):圓形禿的病因目前還不是很清楚,臨床推斷是免疫系統失調所引起,透過病理切片可以看到在毛囊上有很多的淋巴球在攻擊毛囊,因此現在被認為可能是自體免疫的毛病,與壓力太大脫離不了關係。壓力、精神、情緒等因素有,造成局部的塊狀禿髮,屬暫時性落髮,圓形禿一般來說是小面積掉髮,但嚴重的病患會整片頭髮掉光,甚或連眉毛、睫毛、鬍子、體毛等都有掉落現象。
A4:一般人大多是察覺自己頭髮髮線上移、落髮數量逐漸增加、或摸到自己頭髮稀疏部位才發現自己有禿頭的徵兆,在一般正常情況下人都會掉頭髮,因為毛囊會不斷的新陳代謝,使較早的毛髮部分被新的毛髮取代,而每天自然掉落或在梳頭洗頭時掉落的頭髮約 100 根;若超過 150 根則屬異常掉髮,那就有可能屬於異常落髮問題了。
A5:
成長期-也稱成長型活動期,毛囊大致都在此階段,生長期可持續 3~10 年甚至更長(因體質各不同),毛髮快速增生,細胞分裂加快。
退化期-也稱萎縮期或退行期,是成長期過後進入的階段,約維持 2~3 周而毛髮無成長期那樣的活性,也開始逐漸掉落。
休止期-又稱靜止期或休息期,約維持 3 個月。毛囊已開始漸漸萎縮,頭髮掉落並且暫時不生長。
休止期結束後,回到成長期再生新髮重複週期。
A6:事實上落髮的問題,是可以從許多細節中窺探而了解,以下為常見落髮問題的徵兆。
(一)每日掉髮超過 100 根。
(二)頭髮變細變塌 。
(三)頭皮容易發癢。
(四)頭髮容易出油 。
(五)頭皮發炎長膿包 (六)髮線往後,M 字型越來越明顯 。
(七)可以清楚看見頭皮 。
(八)頭髮分線距離越來越寬 。
以上八點是最常見的徵兆,初期異常落髮狀況是需要特別花心思去觀察的,每天多注意一些才能及早發現問題及狀況。
A7:
錯,拔白髮和長白髮之間沒有任何關係。
白頭髮的生成,是因為毛囊內的黑色素細胞被破壞或已經退化,而頭髮一旦沒有黑色素長出來就是白色的,不論拔幾次長出來都不會再返黑。
直接將白髮拔掉,毛囊有可能會因此受損,不但長出新髮的機會及速度變小,還可能影響周圍健康的毛囊,反而得不償失。
A8:不會,但會造成其他部位落髮量增加。
如果經常習慣性綁同一個髮型,例如前額梳光紮成馬尾、綁公主頭,或是經年累月將頭髮固定分同一條髮線,可能使長期受外力拉扯的部位落髮量增加。
A9:每天梳頭對頭皮的血液循環有幫助,而梳子的選擇可依照一下說明去挑選。
材質:梳子的梳齒原木材質建議選擇預防靜電的原木材質或牛角材質,可以降低梳頭與髮絲之間的摩擦力,減少靜電產生,也不會刮傷頭皮。
密度:梳齒密度視個人髮質而定,髮質粗硬可選密度較高的梳子,方便梳整;髮質細軟則選擇密度低的梳子,避免過度拉扯。
A10:是的,但那是因為容易忽視帽具清潔導致,經常接觸頭皮的帽具若沒有頻繁清潔、保持潔淨,就容易導致毛囊阻塞影響頭髮生長,增加掉髮機率。
A11:其實與其說經常更換洗髮精,更準確的說法是,洗髮精的選擇應該依照頭皮、季節、頭髮等等的狀況去調整。除此,洗髮精也不該與家人共用,每個人的頭皮及頭髮狀況不盡相同,應個別使用適合自己頭皮及頭髮狀況的洗、護產品。